Buah nanas
Buah nanas mampu mengatasi masalah batuk 5 kali lebih baik daripada kita meminum ubat batuk.Anda boleh mimilih samada untuk dijadikan jus ataupun dimakan begitu saja.
Selain itu,anda juga boleh mencuba vicks vaporub sekiranya batuk menganggu anda terutama di waktu malam yang menyebabkan anda sukar untuk tidur.Sapu vicks vaporub pada bahagian leher,dada anda dan bahagian belakang anda.Rasa dingin dari vicks vaporub akan mengurangkan batuk.
Semoga artikal ini sedikit sebanyak membantu anda.
P/S:Sila berjumpa dengan doktor sekiranya batuk anda berlarutan.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan